En 2015, on souhaite tous être plus en forme, mais la garder est loin de toujours être facile. C’est pourquoi HALEXPO organise sa 1re édition de Expo Vie active et en santé ce week-end au studio Sundari. Au programme: cours et activités à essayer, nourritures santé et conférences de motivateurs. Tout ça gratuitement!

Marie Chabot-Johnson

Le 10 et 11 janvier, il sera possible d’essayer plusieurs cours comme le Zumba, Tango Argentin, Bootcam & Toning Fitness, Danse Africaine, Salsa, Kizomba, Cardio Kickboxing, Thai Yoga Massage, Yoga, Hip Hop, etc. Tanné de votre routine au gym? C’est l’occasion d’en trouver une autre!

Des ateliers avec des coachs de vie, des motivateurs, des diététiciens et des nutritionnistes seront aussi offerts.

Et même si c’est bien beau parler de santé, HALEXPO vous invite à célébrer la soirée en musique avec des performances de groupe et de DJ.

Pour connaître l’horaire détaillé des activités, consultez le site du studio ou la page Facebook de l’événement.

Studio Sundari
6264 rue Saint-Hubert

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Activités et ateliers gratuits à l’Expo vie active et santé

À Propos
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